2024 年度最佳 11 大健康與健身電子報

獲取最新見解和健康生活的建議

Author

Jake Schonberger
April 02, 2024

這週 beehiiv 正在舉辦健康與健身週💪

但為什麼所有頂尖的健身和養生刊物都選擇 beehiiv 呢？

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  • 你可以從第一天開始就在 beehiiv 上透過頂級品牌的贊助機會賺取收入。

優先關注你的健康福祉，訂閱提供全方位健康、正念和自我照顧見解的電子報。

透過這 11 個頂尖電子報，你可以掌握 2024 年最新的健康趨勢和研究，讓生活更加平衡充實。

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  • 簡介： 這是一份每日電子報，讓你輕鬆過上更健康、更快樂的生活，不再感到困惑和壓力。

  • 涵蓋主題： 健康、健身房、體適能

  • 最新文章：

The Science of Your First Cup Of Coffee

Does having your coffee too early in the morning set you up for an afternoon crash? Here's what the science says.

arnoldspumpclub.com/blogs/newsletter/science-first-cup-coffee?via=beehiivchinese

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作者：Dhru Purohit

  • 內容簡介： 提供深入、有研究依據的逐步指南，幫助你將健康提升到更高層次。

  • 涵蓋主題： 健康小撇步

  • 最新文章：

Try This – Is Intermittent Fasting Dangerous?

A weekly newsletter features an in-depth, researched-backed, step-by-step protocol to take your health to the next level.

trythis.dhrupurohit.com/p/try-intermittent-fasting-dangerous?via=beehiivchinese

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作者：珍·艾希頓醫生

  • 簡介： Today's Ajenda 是由珍·艾希頓博士提供的免費科學導向電子報。每週直接從權威來源獲取更年期、減重和女性健康的最新資訊，並直接發送到你的收件匣。

  • 涵蓋主題： 更年期、減重以及女性健康

  • 最新文章：

TODAY'S AJENDA issue #4

Welcome to TODAY'S AJENDA!

todays-ajenda.beehiiv.com/p/todays-ajenda-issue-1?via=beehiivchinese

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  • 描述： 全球第一的獨立多媒體健身平台 🌍

  • 涵蓋主題： 健身

  • 最新文章：

GI RECAP 3.30.24

generation-iron.beehiiv.com/p/gi-recap-33024?via=beehiivchinese

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作者： Julien Raby

  • 簡介： 我協助 40 歲以上注重健康的朋友們運用複利效應大幅提升體能。每週免費接收實用小撇步，直接寄到你的信箱

  • 涵蓋主題： 健康、健身房、心理訓練

  • 最新文章：

15 Dumb Muscle-Building Mistakes Sabotaging Your Gains (Fix these)

Plus: The 8 Best Abs Exercises of All Time

boxlife.beehiiv.com/p/15-dumb-musclebuilding-mistakes-sabotaging-gains-fix?via=beehiivchinese

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作者： Dr. Steven Lin

  • 內容說明： 揭開功能性牙科的威力，優化你的健康並提升認知表現。

  • 涵蓋主題： 健康

  • 最新文章：

Can you Reverse Infertility with Diet?

Unlock the power of functional dentistry to optimise your health and enhance cognitive performance

newsletter.drstevenlin.com/p/tongue-strengthening-palatal-widening?via=beehiivchinese

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作者：Fit With Age

  • 說明： 一個專為嬰兒潮世代量身打造的健康與養生網站，特別針對他們在健身、營養和生活方式上的獨特需求提供服務。

  • 涵蓋主題： 運動、生活方式、正念、健康、營養

  • 最新文章：

Therapist-Recommended Strategies to Combat Loneliness After 50

fitwithage.beehiiv.com/p/therapist-recommended-strategies-to-combat-loneliness-after-50?via=beehiivchinese

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作者：Potencia Mind Newsletter

  • 描述： 快速學習、動機、心理健康、情緒智商、生產力、高績效以及更多！

  • 涵蓋主題： 心理健康、生產力、情緒智商

  • 最新文章：

Finding The Right People, MasterMind & Taking Strategic Breaks

Rapid Learning, Motivation, Mental Health, Emotional Intelligence, Productivity, High Performance & More!

mind.potenciaeducation.com/p/finding-right-people-mastermind-taking-strategic-breaks?via=beehiivchinese

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  • 簡介： 你的每週健康生活摘要！

  • 涵蓋主題： 健康生活

  • 最新文章：

Gluten-free hot cross buns

13 ways to eat your hydration. Gluten-free hot cross buns and chocolate sourdough.

healthydose.co/p/have-you-tried-hot-cross-buns?via=beehiivchinese

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作者：The Weekly Rep

  • 簡介： 健身界的官方電子報。健身建議、健康趨勢、養生小技巧等等 – 全都濃縮在五分鐘的閱讀內容中。每週二早上準時送達。完全免費，隨時可以取消訂閱。

  • 涵蓋主題： 健身建議、健康趨勢、養生小技巧

  • 最新文章：

5 Tips to Get Fit From Trainer and “Alpha Dad” Ben Barker

Plus: new flavors from GHOST and BPN, how aging affects our training, and an incredible 10-minute back workout.

www.theweeklyrep.com/p/edition48?via=beehiivchinese

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作者：Faith 24/7 Wellness Club

  • 描述： 隨時隨地，展現最好的自己

  • 涵蓋主題： 健康與養生

  • 最新文章：

247-wellness-club.beehiiv.com/p/247-wellness-312024?via=beehiivchinese

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為什麼要聽我的？

我的職涯發展並非線性，在過去三年中，我發現了電子報以及電子報行銷的強大力量。最近，我創立了一個名為 Swapstack 的電子報廣告網絡，並將其售予 beehiiv，目標是打造全球最大、最具影響力的電子報廣告網絡。

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